Det är söndag förmiddag och jag och Elias har tagit oss till Sannarps idrottsbana. Nu blir det ett pass med intervallträning. 4 minuter i ganska högt tempo som ska upprepas fem gånger. Ett tufft, men nyttigt träningspass. När vi är klara joggar vi sakta hem igen till Söderkaj för en lunch. Jag tror det blir soppa.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar