Träningen inför Göteborgsvarvet fortsätter. Här står jag utanför Sannarps friidrottsarena. Jag har just klarat veckans intervallpass. Det bestod av 8 stycken - tempolopp på 3 minuter vardera. Ett tufft, men nyttigt träningspass. Nu fortsätter träningen som går in på sin 3:e vecka. Troligen blir det en 3-4 träningspass den kommande veckan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar